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Beneficios de las Artes Marciales
Entre sus beneficios físicos se encuentran el aumento de la coordinación y agilidad, mejora de reflejos, mayor velocidad, fuerza y agilidad. Sus beneficios mentales son una mayor confianza en uno mismo, autocontrol y concentración.¿Quieres sentir seguridad y confianza?
En nuestras clases trabajamos ejercicios de defensa, combinados con entrenamiento físico, que producen enormes mejoras a nivel psicomotriz. Esas mejoras permiten aumentar los reflejos, y salir airosos ante ataques violentos, como pueden ser patadas, puñetazos, agarres, etc
¿Actitud o aptitud?
Nuestro programa de enseñanza está diseñado para adaptarse a las necesidades y aptitudes de cada alumno. En nuestra escuela (DOJO), hay personas con todo tipo de nivel físico, desde las más básicas hasta las más optimas. Lo mejor que nos diferencia de otras escuelas o DOJOS, es que agrupamos a las personas según su nivel físico y experiencia.
¿Se recomiendan solo para adultos?
Las artes marciales fueron creadas y concebidas como métodos de autodefensa, son por lo tanto ideales para cualquier tipo de persona, sin importar edad ni sexo. Concretamente, en nuestra escuela enseñamos técnicas marciales y movimientos adaptados a la realidad, no enseñamos a pelear, sino a defenderse. Tambien es una actividad ideal para niños, ya que forma en ellos valores como el respeto, la confianza y autodisiplina. Nuestras clases son seguras, ya que no hay contacto, y siempre se utiliza equipo de seguridad adecuado.
¿Estás aburrido?
Las artes marciales son una gran alternativa al aburrimiento, pues todas nuestras clases son divertidas e inspiradoras. La constancia es la clave de cualquier programa en un gimnasio de fitness, y es difícil mantenerla, en cambio, las artes marciales, poseen tradición, desarrollan el trabajo de equipo y compañerismo, valores que producen que cada clase única, diferente, y harán que nunca quieras faltar.
¿Estás estresado?
Las artes marciales son la mejor actividad para reducir el estrés. Al terminar la clase, saldrás relajado y tranquilo, ya que habrá liberado las tensiones acumuladas. También, podrás experimentar una sensación de bienestar integral. Te invitamos a probar una clase y comprobarlo!
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PREGUNTAS FRECUENTES
Qué ocurre después de apuntarme al curso de prueba?
Después de que te hayas registrado en nuestra web, nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu primera clase y acordaremos el mejor horario para ti.
¿Cuánto dura el curso de defensa personal?
Nos interesa que puedas conocernos y ver las mejoras que podrías obtener al entrenar con nosotros. El curso dura aproximadamente 2 horas.
¿Qué debo llevar a las clases?
Aparte de ropa cómoda, no hay nada más que tengas que llevar. No obstante, no es mala idea que lleves un botellín de agua.
¿Cómo puedo cancelar el curso reservado?
Para cancelar tu reserva, por favor debes ponerte en contacto con el instructor, ya sea por teléfono o correo electrónico 24 horas antes de la lección programada (gracia@mugendo.es).
Me gustaria venir con un amigo a las clases de prueba, ¿Puedo invitarlo gratis?
Claro que si! Puedes traer a un amigo contigo a las clases del curso de defensa personal, pero te pedimos que primero se registre en esta web. No hay ningún cargo ni coste extra para ti y tu amigo si vais a hacer el curso de defensa personal juntos.
En caso de no estar seguro, ¿Podría tener un segundo curso de prueba de defensa personal?
Por supuesto, la escuela es la primera interesada en que te guste lo que vas a aprender. Habla con el instructor y pídele una segunda clase de prueba gratuita.
Después de realizar el curso gratis, estoy obligado a apuntarme?
No. Las clases de prueba del curso de defensa personal, son sin compromiso y totalmente gratuitas. Si después de la clase decides apuntarte, hay una cuota de inscripción. Hay diferentes cuotas según días y horas, lo mejor es que le preguntes al instructor sobre estas tarifas. ¡Seguro que habrá una oferta especial para ti!
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Un club dedicado a las artes marciales y defensa personal. Estamos en el centro de Barcelona.
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